Pokud nechcete otěhotnět, měla byste vždy používat některou z dostupných a pravidelných antikoncepcí!
I když je váš menstruační cyklus stejně pravidelný jako hodinky, je stanovení ovulace velmi obtížné. Uvědomte si, že spermie mohou žít v ženském těle několik dní a uvidíte, jak těžké je sebevědomě sledovat „plodné dny“.
Bylo to užitečné?